Denken – Voelen

Er was een periode dat ik heel erg “in m’n hoofd zat”. De hoeveelheid gedachtes was enorm, en de soort gedachtes zorgden voor erg veel stress. Lichamelijk had ik veel pijn. Ik wilde weer leren voelen; “dichter bij mijn gevoel komen”.
Na ongeveer 5 behandelingen bij de massagetherapeut bespeurde ik iets van effect.
Dat iets was nog lang niet honderd procent voelen hoor!
Nee, ik merkte op dat ik, die constant met mezelf in dialoog was, een dialoog met mijn lichaam ging voeren. Ik kwam “in dialoog met mijn lichaam”! Mijn hoofd “vond” iets en uit mijn lichaam kwam opeens ook een standpunt, een visie, een antwoord, een reactie.
Zo toonde mijn gevoel zich in eerste instantie. Het was de opening naar echt helemaal te gaan voelen.
Wij mensen zijn voelende wezens, maar vaak denken wij dat we denkende wezens zijn en dat we daarmee een goede regie over ons leven kunnen hebben.
Voor mij is nu het tegendeel waar!

Ben jij ook een denker en verlang je naar een dialoog met je lichaam? Massagetherapie kan daar goed in ondersteunen.